La isla italiana de Ponza, perteneciente al archipiélago pontino, se encuentra en el mar Tirreno. Con numerosas escuelas de buceo, la isla es un destino vacacional ideal para los submarinistas. También hay muchas bahías hermosas a las que sólo se puede llegar en barco. Entre las atracciones turísticas destacan la misteriosa Gruta de Ulises y la Cueva de Poncio Pilato.
